вторник, 31 мая 2011 г.

Контрольная оценка ваших целей. Нужно ли вам именно это? Готовы ли вы платить?


ШАГ II
 Контрольная оценка ваших целей.
 Нужно ли вам именно это?
Готовы ли вы платить?
После того, как цели определены, стоит еще раз их пересмотреть.   

1) Отмерим еще шесть раз, прежде чем отрезать …

 Дело в том, что так или иначе вы «со скрипом» покидаете вашу зону комфорта. Поэтому в процессе выбора целей ваше подсознание предлагает сфокусироваться на тех целях, достижение которых  требует минимум усилий, то есть направляет вас по пути наименьшего сопротивления.
Посмотрим, как это работает на примере.

Итак, вы решили стать более организованным на рабочем месте. Ваш начальник приносит вам кучу документов и просит обработать их в кротчайшие сроки. Здесь вы хотите проработать вашу цель по улучшению самоорганизации. Конечно же, при наличии такого качества вам будет легче выполнять свои обязанности. Но объем работы таков, какой он есть вне зависимости от того, насколько вы организованны. Поэтому здесь стоит прокачать в себе умение распределять свои задачи, разбивать их на этапы, умение ускорятся, не проигрывая в качестве, автоматизировать процесс.

Понять, правильно ли вы определяете цели и обозначаете проблему, помогут следующие три вопроса:
1. Чего я хочу добиться с помощью поставленной коучинг-цели?
2. Действительно ли я смогу получить желаемое с помощью именно этой коучинг-цели?

Теперь не мешало бы посмотреть «прайс-лист» ваших целей.
2. Стоит ли овчинка выделки или определение цены вашей цели. Готовы ли вы ее заплатить?

Прежде чем встать на путь достижения поставленной цели, необходимо осознать, что за проезд придется платить. Поэтому важно взвесить все pro и contra.
Для начала положите на одну чашу весов плюсы вашей коучинг-цели, а на другую ее минусы. Если преимущества перевесили, идем дальше. Сравните вашу цель с тем, чем вы будете вынуждены пожертвовать (качества характера, время, энергия, эмоции).
Стоит снять розовые очки и посмотреть на ситуацию критически. Будьте готовы к тому, что
  • вам придется покинуть вашу зону комфорта. Как минимум, достижение цели займет определенное время. Поэтому вполне возможно, что вам придется отказаться от просмотра вечернего телесериала или футбола с пивом на диване.
  • определенные качества вашей личности будут вам мешать, поэтому придется либо избавиться от них, либо скорректировать их таким образом, чтобы ваши недостатки работали на вас.
Данный пункт один из наиболее важных.
Спросите себя: Каким я должен стать, чтобы получить желаемое?
Запишите все те качества, которые вам нужно будет приобрести на отдельный лист.
Отметьте, что вам нужно будет сделать, чтобы обрести подобные качества. И начинайте работу по своей трансформации, если вы, конечно, к этому готовы.

Возьмем пример матрицы из шага №1.
Коучинг-цель: Я хочу быть более организованным на работе, планировать свой день, и не откладывать решение проблем в долгий ящик.

Что я приобрету и чем вынужден буду пожертвовать
в процессе достижения цели.

Плюсы
Минусы
Смогу делать больше, затрачивая меньше времени
Сложно придерживаться составленного плана на день, в особенности, если нет вдохновения или настроения, а также в конце рабочего дня
Стану более усидчивыми, внимательным
Делать что-либо, когда не хочется, но нужно, требует энергии и сил.
Стану более стрессоустойчивым
Став более эффективным, есть вероятность того, что мне придется выполнять больший объем работы.
[…]
[…]


Этот шаг позволил вам понять, насколько правильно поставлены цели, какую цену вы должны за нее заплатить, и какое количество ресурсов затратить.

В третьем шаге вы узнаете о возможности, как вы можете упростить задачу по достижению поставленной цели, узнаете, как начать активно планировать.

1 комментарий:

  1. Коучинг - это структурированный, целенаправленный и трансформационный процесс, который помогает клиентам увидеть и проверить альтернативные способы достижения целей и повышения компетентности, .

    Коуч, используя техники коучинга, помогает:

    - Изучить, определить и согласовать с клиентом то, чего он хочет достичь.
    - Улучшить взгляды на работу и жизнь.
    - Улучшить лидерские качества клиента и раскрыть его потенциал.
    - К самопознанию.
    - К поиску решений и подходов.
    - К подотчетности и ответственности.

    Преимущества коучинга в том, что коуч и клиент работают вместе в партнерских отношениях на строго конфиденциальных условиях. В этих отношениях клиенты являются экспертами на уровне содержания и принятия решений; коуч является экспертом в профессиональном руководстве процессом.

    ОтветитьУдалить