Задача в несколько действий или как разделить процесс достижения на несколько этапов?

Шаг III

Коучинг-план. КАК вы можете достичь желаемого?

То, что вам необходимо как воздух в процессе достижения цели, это хорошо составленный план.

В большинстве случаев, если цели поставлены правильно, способы как их достичь, лежат на поверхности. Однако если вы еще не видите пути продвижения, попробуйте ответить на следующие вопросы:

• «Чего мне не хватает для достижения цели?»
• «Что мне мешает достичь желаемого уже завтра?»

Вооружившись полученными ответами, вы сможете определить, какие конкретно промежуточные шаги вам нужно пройти.

Так, например, если вы себя спросите, чего вам не хватает, чтобы уже завтра стать более организованным, в голову могут прийти следующие ответы:

1. По меньшей мере, порядка на рабочем столе

2. Пересмотра и упорядочения всех дел и задач

3. Ясности (совершенно непонятно, с чего начать, за что хвататься)

4. Правильно расставленных приоритетов (постоянное фокусирование на мелочах)

[…]

После того как вы определитесь, чего вам не хватает и что вам мешает в достижении цели, нужно понять, каким образом вы можете обрести недостающее и устранить мешающее. И первое и другое вы фиксируете на бумаге / электронном документе.

Например, вы можете создать вот такую таблицу:

Чего мне не хватает для достижения цели?	Как я могу это обрести?
Независимость от мнения других	Перестать обращать внимание на то, что скажут другие, как посмотрят и что подумают. (Сфокусироваться на себе. Есть только вы, все остальное второстепенно)
Что мне мешает достичь желаемого уже завтра?	Как я могу это устранить?
Неуверенность в собственных силах	Отбросить мысли и просто действовать, не оценивая, плохо ли это или хорошо, полезно или бессмысленно; главное, чтобы было интересно! (Как только ваше занятие начнет давать результаты, вы убедитесь, что вы способны на многое, на самом деле, вы можете все!)
Промедление в промежутке от мысли к действию	Мысль немедленно превращать в поступок. Мысль à «Я вдруг не получится…А что если …» (сигнал к незамедлительному действию!!!) à Действие

Вы должны понимать, что на этом заканчивается ваша зона комфорта. Изменениями, которые помогут вам начать продвигаться к цели, вы начинаете прокладывать дорогу к успеху.

После ответов на вопросы выше, начинается самое интересное!

Вам необходимо разделить путь к цели на отдельные этапы. И здесь вам нужно активно поработать.

1. Определитесь, сколько этапов вам нужно будет пройти.

2. Что конкретно вы будете делать на том или ином интервале пути. Приучите себя к ежедневному планированию!

3. Чем интересен каждый этап, что можно добавить в список ваших дел, чтобы не было скучно идти к финишу.

4. Приготовьте себе маленькие сюрпризы. Так как по прохождении каждого маленького шага, вы просто обязаны себя поощрить чем-либо. Не забывайте, себя нужно любить и ценить!

5. Распишите каждый шаг подробно на бумаге / электронном документе. Распечатайте и повесьте на видное место.

6. Научитесь пользоваться электронными органайзерами.

7. Каждый свой день начинайте с просмотра своего плана. Постоянно спрашивайте себя, чем вы занимаетесь в данный момент, приближает ли это вас к цели, или же вы просто роетесь в мусорной корзине интернета, бытовых проблем или бесполезного трепа.

В процессе достижения цели вас будет поджидать много трудностей и барьеров.

Как их преодолеть и не потерять интерес, вы узнаете из следующей статьи.

А пока, научитесь воспринимать мир, как нечто интересное. Ведь это действительно так. Жизнь играет с нами и преподносит каждый день множество сюрпризов!

Попробуйте отреагировать на что-то неприятное улыбкой с фразой «Хм, а это интересно!» Почувствуйте интерес внутри себя. Пусть он живет и процветает. Только вы его не забывайте «поливать».